久しぶりの来院のＵさん。男性50代、建設業。
ぎっくり腰のような強い腰痛。
2年ぶりに整体の予約を入れたＵさん。
前回は腰の痛みがほぼなくなり終了していました。
その後は腰の痛みも出ずに調子よく過ごしていた
そうです。
1週間くらい前から腰全体がおかしい。重い、張っ
ている状態。この時、Ｕさんが思ったこと、
”数日なれば、痛みはなくなるはず”
1週間たっても腰痛は治まらず、今朝、重いものを
片手で持ったら、やってしまった・・・・。
ぎっくり腰のような強い痛みに成長しました。
Ｕさん、腰痛の時、朝の置き方は覚えていますか？
忘れてしまいましたとＵさん。
痛みのない生活をしていたので必要なくなって
忘れてしまったようですね。
Ｕさん、そのうち良くなるだろうの判断は今度は
1週間ではなく、3日間にしましょう。
整体を受けに来る方で、そのうち良くなるだろうと
思って・・・いつの間にか強い慢性の痛みに悩まさ
れている方は非常に多いです。
経験上、ひとりで良くなる腰痛は3日くらいでだい
ぶ痛みが軽くなるはずです。そこで痛みが変わら
なければ整体を受けに来てくださいね、Ｕさん。
誰でも少し経てば良くなるだろうと初めは思って
いるはずです。確かにほとんどの腰痛はほっとけ
ば自然と良くなります。でも、こんなはずじゃな
かったと慢性の腰痛に悩んでいる方はたくさんい
ます。この人たちも初めはほっとけば自然と良く
なる腰痛が始まりでした。
いつもの腰痛、2，3日で良くなるだろうな。
あれ？今回の腰痛はなかなか良くならないな・・・。
これが慢性腰痛の始まりです。
Ｕさんは2年かけてほっとけばよくなる腰痛を繰り
返し、徐々に疲労をためて慢性の腰痛を作ろうと
していたようですよ。
自分で良くできる腰痛なのか、自分で回復できない
腰痛なのかの判断基準が大事ですよ！
鶴岡市、酒田市の慢性の腰痛でお悩みの皆さん
鶴岡市の整体、はぴなすたいる整体院鶴岡で
整体受けてみませんか？
腰痛、骨盤調整
鶴岡市の整体院
はぴなすたいる整体院鶴岡
０２３５－２４－５４４２
