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【ポールウォーキング教室始まり】

投稿日:

庄内ポールウォーキング教室
今年も始まりました。

鶴岡市の小真木原運動公園は
梅の花が咲いていました。
今年は脚とお尻を鍛えていき
ます。
最近、鶴岡市の市民講座に参加
していた方とお会いしました。
ポールウォーキング講座にきて
いましたが、その後は一人では
なかなか歩けなったようです。
なかなか続けるのは難しそうで
すね。
いつも歩いているグループの方
と挨拶。
お~今年も始めたかと
お爺ちゃん達が迎えてくれまし
た。朝にお会いしてかれこれも
う5年になりました。
歩いているので若々しく感じま
す。今年もポールウォーキング
教室参加者募集します。
一緒に歩きたい方、お待ちして
います。

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