腰痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、産前産後の痛みと骨盤調整なら はぴなすたいる整体院鶴岡

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【女性限定、はぴなすたいるストレッチ教室】

投稿日:

鶴岡市ストレッチ教室

鶴岡市ストレッチ教室

 

女性限定! ストレッチ教室⠀】

鶴岡市の市民講座からスタート
して4年半続いています。

新年度、初めてのストレッチ教室。
仕事終わりに軽く身体を動かしたい!
ちょい筋トレもしたい

健康になりたい女性の皆さん
お待ちしています。

ワイワイみんなでやると
楽しいし、長く続くよヾ ^_^♪
たまーに食べて飲んで楽しむ
女子会も。

月に3回から5回木曜日開催。
夜7時15分から8時15分位
までの約1時間。
ゆったり身体を動かして
いきます。

年会費はなし。
参加した時だけ当日900円
お支払い(2019年4月現在)
お友達と一緒に参加
お母さんと娘さんの親子で
参加もいいですね!

興味ある方は

はぴなすたいる整体院
0235-24-5442まで。
女性限定のストレッチ教室
参加したいとお気軽にお電話
下さいね。

ストレッチ教室ご案内

ストレッチ教室ご案内

 

 

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