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【右の肩甲骨周りが気になる!デスクワーク男子】

投稿日:2019年12月1日 更新日:

11月最後の新規は10年以上前から
右の首や右の肩甲骨が気になる
デスクワーク男子Tさん、鶴岡市、30代。

長時間座っている時に気になるのかな~
いつも右だけなんです。
だから何でだろうと不思議で。
両方痛くならないから、自分の中では
骨盤の歪みなのかな?と思ったりしています。
カイロプラクティックにも行ったことも
ありますが、その時は良いが戻ってしまい、
今まで10年苦しんでいます。

他には腰が張りやすく
脚がむくみやすい
ストレッチすると左は普通。
右がしにくいんです。

身体全体を見てみると
すぐに分かるのは右肩が下がっている事。
下がっているので右の手が左の手より
下がっています。

骨盤にはねじれもありました。
ストレートネックも気になるかな・・。
他にも肩甲骨、肋骨、鎖骨にも
問題ありそうです。
あと、メンタル(ストレス)も
関係している事が分かります。

ストレートネックはお家でも
やっていただかないと変わらないので
バスタオルを使っての体操をひとつ
していただくことにしました。

男性は女性よりなかなかしてくれませんが
Tさんはしてくれそうです。
10年も悩んでいるので変わりたいと
ひしひしと伝わってきます。
お風呂も痛みのある人には珍しく
ちゃんと湯舟にそれなりの時間は入って
いるようです。
痛みやしびれがある人は湯舟につかる時間が
3分から5分位、またはシャワーだけの人が
殆どです。湯舟に入らない人、時間が短い人は
疲れが抜けないので、痛みやしびれは取れない
人が多いです。ここを変えられなければ痛みと
しびれとは長く付き合う事になります。

いろいろな所にいって原因が分からな
かった人がはぴなすたいるにはたくさん
来ます。
5年以上、10年以上、20年以上
悩んでいる人だからこそ真剣です。
その気持ちに応えてあげたい!
応えるのが自分の仕事。

何年も悩んでいる方、
痛みやしびれが強い人は
1回、2回ではとれません。
痛みの所だけにアプローチしても
必ずまた痛みやしびれは出てきます。
痛みやしびれの部分だけでなく
必ず見なくてはいけないところが
あります。そこをしっかり調整して
あげることが大切です。
また痛みやしびれが出てくるのは
隠れた原因がまだあるからです。

Tさん、私の説明を聞いて
10年悩んできた肩や肩甲骨の痛み
に関して少し前と違う考えを持って
くれたようです。
二人で協力してそこにアプローチ
していきましょう!

自分の将来の身体を大事にしたい人を
応援します!
今、痛みやしびれがある人でも、何とか
したいと頑張る人を応援します。

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