私の酵素ファスティングの報告を見て相談に来た
40代の女性Mさん。
中性脂肪の数値を何とかしたい!
このままいくとお医者さんから中性脂肪の数値を下げる
薬を飲まないと駄目だよと言われました。
薬は飲みたくないので、お医者さんにどうすればよいか
聞いたら、運動やダイエットをして痩せなさいと言われ
ました。でも、どうやったらいいのか分からずにいたと
ころに酵素ファスティングの説明会を目にしたようです。
中性脂肪の数値が変わるかどうかはわかりませんが、
腸内環境が変わることで健康な身体には近づけますよと
お話して酵素ファスティングスタートすることになりま
した。
ファスティング開始から1か月後。
【ここからはMさんのラインの報告です】
こんばんは。今日病院に行ってきました。
なんと、中性脂肪が536➡145に下がっていました♫
お医者さんからも食事療法や運動でいくらでも下げれるから
引き続きダイエット頑張って下さいと言われました。
次なる目標に向けて頑張りたいと思います(^o^)
Mさん、中性脂肪の薬、飲まなくても大丈夫な数値になって
良かったです。現在は次の目標に向け酵素ファスティング継続
中ですね♪クリアできるようにがんばりましょうね!
※個人の感想です。数値の変化には個人差があり
効果を保証するものではありません。