「 はぴなすたいる日記 」 一覧

  腰痛、脚のしびれ 腰痛（椎間板ヘルニア）と診断されて いた男性、20代、Kさん、会社員。 11回目の整体 今回は1カ月以上空けての整体の調整。 1カ月間どうでしたか？ とお聞きすると 調 ...

今月の新規さんは元看護士さん。 去年の12月から股関節の痛みが 良くならない。膝の痛みも出てきた。 女性、50代、Mさん。 12月に股関節の痛み？脚の横も痛い ので、股関節の痛みではないのかな？ 1月 ...

庄内ポールウォーキング教室 今年も始まりました。 鶴岡市の小真木原運動公園は 梅の花が咲いていました。 今年は脚とお尻を鍛えていき ます。 最近、鶴岡市の市民講座に参加 していた方とお会いしました。 ...

鶴岡市　ダイエット　リバウンド 2017年9月30日からダイエットを 始めたIさん、30代。 サポートしてまもなく6カ月。 3月にお友達と会うので、それまでに 8キロ減はいきたいと中間目標があり まし ...

健康らくらくストレッチの会からのお知らせ 鶴岡　健康教室　ストレッチ 『無理をしないで』『生き生きと』 『腰、膝』と『骨盤』の第1回勉強会を開催し ます。健康でいたい方、長生きしたい方、 一人ではなか ...

変形性膝関節症 変形性膝関節症のSさん、女性。 1ヶ月前に友達から 何、その歩き格好。酷い歩き方！ と言われてショックだったそうです。 先日、友達と会った時、 1ヶ月前よりだいぶ歩き方、良くなったわね ...

庄内大好きマガジン☆いーたうんず 2018年4月号はるみいままさん 口コミありがとうございます。 読者のおたより～お店の口コミ 『はぴなすたいる整体院鶴岡』さんは子供連れ でも施術してくれて助かりまし ...

腰の痛み　この辺。 お酒好きの建設業の仕事をしている Ｕさん、50代男性、鶴岡市、５回目。 仕事中に重いものをもって ぎっくり腰のような、腰痛。 数年前も腰痛でいらしていましたが 良くなって終了してい ...

鶴岡市　ストレッチ教室 木曜日はストレッチの日。 今回も仕事終わりの女性陣がカラダ 動かしに来ました。 ストレッチした次の日は身体が軽いんです。 金曜日から週末はこれでのり超えられる！ 前回は腹筋祭り ...

二人目の出産を終えたママさん。 一人目を出産した時に産後の骨盤調整を 受けていました。二人目を無事出産し、 再び産後の骨盤調整に来てくれました。 さらに、旦那さんが背中が痛いと言って 大変そうなので整 ...