「 お知らせ 」 一覧

木曜日の夜は女性限定のストレッチ教室 女性限定ストレッチ教室 今日も女性陣が仕事終わりに ストレッチに来てくれました。 スクワットの時に足の指が上がるのは どうしたらいい？ o脚だから膝が閉まらない。 ...

  腰痛、脚のしびれ 腰痛（椎間板ヘルニア）と診断されて いた男性、20代、Kさん、会社員。 11回目の整体 今回は1カ月以上空けての整体の調整。 1カ月間どうでしたか？ とお聞きすると 調 ...

今月の新規さんは元看護士さん。 去年の12月から股関節の痛みが 良くならない。膝の痛みも出てきた。 女性、50代、Mさん。 12月に股関節の痛み？脚の横も痛い ので、股関節の痛みではないのかな？ 1月 ...

庄内ポールウォーキング教室 今年も始まりました。 鶴岡市の小真木原運動公園は 梅の花が咲いていました。 今年は脚とお尻を鍛えていき ます。 最近、鶴岡市の市民講座に参加 していた方とお会いしました。 ...

鶴岡市　ダイエット　リバウンド 2017年9月30日からダイエットを 始めたIさん、30代。 サポートしてまもなく6カ月。 3月にお友達と会うので、それまでに 8キロ減はいきたいと中間目標があり まし ...

背中の痛み　肩こり 背中の痛み、肩こりがあったHさんから 感想いただきました。 現在は月1回、整体で体の調整しています。 鶴岡市、Ｈ・Ｓさん、40代男性、公務員 仕事柄デスクワークが多く、時折、肩から ...

健康らくらくストレッチの会からのお知らせ 鶴岡　健康教室　ストレッチ 『無理をしないで』『生き生きと』 『腰、膝』と『骨盤』の第1回勉強会を開催し ます。健康でいたい方、長生きしたい方、 一人ではなか ...

坐骨の痛み　坐骨神経痛 坐骨神経痛で悩んでいたＡさんから うれしい感想を頂きました。 Ａさん、ありがとうございます。 鶴岡市、Ａ・Ｈさん、60代女性、会社員 坐骨の痛みがひどく、車の運転に支障をきたし ...

変形性膝関節症 変形性膝関節症のSさん、女性。 1ヶ月前に友達から 何、その歩き格好。酷い歩き方！ と言われてショックだったそうです。 先日、友達と会った時、 1ヶ月前よりだいぶ歩き方、良くなったわね ...

庄内大好きマガジン☆いーたうんず 2018年4月号はるみいままさん 口コミありがとうございます。 読者のおたより～お店の口コミ 『はぴなすたいる整体院鶴岡』さんは子供連れ でも施術してくれて助かりまし ...