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女性限定ストレッチ教室

投稿日:2017年12月21日 更新日:

女性限定ストレッチ教室

女性限定ストレッチ教室

 

女性限定のストレッチ教室、
木曜の夜開催。
これからの、身体が
縮こまる寒い時期。

一緒にストレッチしてみませんか?

参加している生徒さんから感想いた
だいたので
紹介します。

木村さん、もう3年になるんですね♪
鶴岡市、木村恭子さん、50代女性。

先生のわかりやすい指導に
頭は納得、
身体は・・・
途中、呼吸を忘れてしまいそう
だった
当初から3年。
木曜日のストレッチを終えた
翌日の
身体の軽さに満足しています。

20年以上腰痛に怯え鎮痛剤に手を
伸ばして
いましたが、
今はまずストレッチ!

腰痛を甘やかすのを止め、
『イタキモチ良く』
続けています。
忙しい時には教室を休み、自分が
参加した時
だけの料金制もありが
たいです。

ストレスのないストレッチ❕

鶴岡市女性限定ストレッチ教室

鶴岡市女性限定ストレッチ教室

*ストレッチの効果には個人差が
あります。

鶴岡市、三川町の女性の皆さん、
一緒にストレッチを始めてみま
せんか?始めてみたい方はお気軽に

お問合せ下さい。

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