鶴岡市体操教室、ストレッチ教室
木曜日はストレッチ教室！
だいぶ皆さん体幹が強くなっていました。
今回は肩甲骨の動きは大丈夫？
私、全然動かない！
肩甲骨くっついている！
硬～い
といろいろな声が上がっていました。
ストレッチで肩甲骨も柔らかく
動くようにしていきましょうね♪
女子だけの教室なので
今日も盛り上がって楽しそうでした。
参加する時に1回900円で参加できます。
女性限定のストレッチ教室です。
鶴岡市のストレッチ教室、体操教室
はぴなすたいる整体院鶴岡
０２３５－２４－５４４２
