庄内町からお越しのＳさん。
妊娠9ヶ月。もうすぐママですね♪
痛いところはなし！
トコちゃんベルトの購入と
着け方を知りたいということで
はぴなすたいる整体院に来てくれ
ました。
お腹はかなり大きく真ん丸。
茄子型の細長いお腹ではなく、
丸くて、赤ちゃんがストレスなく
動けそうな良いお腹ですね♪
中々真ん丸のお腹は珍しいのですが
最近、トコちゃんベルト教室に
いらっしゃるママのお腹は真ん丸の
良いお腹です！
トコちゃんベルトの着け方教室は
何をするの？
先ずは骨盤の状態を確認。
歪みやねじれはあるのかな？
腰痛はあるの？
恥骨の痛みはあるの？
整体院だからこの確認は必ずします。
サイズをはかってトコちゃんベルトの
大きさを確定。
ＭとＬサイズどちらも入りそうな人
ＬとＬＬサイズのちょうど境の人
こんな時はトコちゃんベルトの資格を
持っていた副院長でもよく考えないと
いけないみたい。
これからもっとお腹が大きくなるのかな？
体重がどのくらい増えるのかな？
出産後、どのくらい骨盤が戻るのかな？
などなど色々予測して、ママさんと
話して決めています。
実際にサンプルで着け方のレクチャー
仰向けの状態での着け方。
仰向け以外にママさんが楽に着けれる
体勢での着け方を教えています。
位置の確認。
力加減の確認。
ズレてしまう時の対応方法
などをお伝えしていきます。
トコちゃんベルトの着け方だけなら
これで終了。でも、これだけで終わらない
のが、はぴなすたいる整体院の着け方教室！
妊婦さん特有の反り腰のチェック。
反り腰、腰痛、恥骨痛があると必ず
連動して動きが悪くなるところが
あります。
庄内町から来てくれたＳさんも
妊娠前には動いていたはずの身体の
一部の動きが悪くなっていました。
痛みがない状態ですが、これをその
ままにしておくとこれからが大変！
楽しく育児が出来なくなります。
お家でできる体操、
動きの悪くなっている部分を動かす
ための体操を一緒にやりながら覚えて
もらいます。大概の人は脚、足が
ポイントです。
これでだいたい30分位。
トコちゃんベルト教室終了です。
他にも妊娠初期の方にはつわり対策や
育児中の腱鞘炎対策などご希望があれば
お伝えしています。
気になる事があれば聞いて下さいね♪
妊婦さん、新米ママさんの気になる情報
整体師目線でお伝えしますよ。
妊娠中のママさん、
自分のお腹は茄子型の細長くなって
いませんか？
赤ちゃんが自由に動ける真ん丸お腹
になっていますか？
つわりが酷くて困っていませんか？
育児中のママさん
赤ちゃんの抱っこで腱鞘炎で悩んで
いませんか？
産後の腰痛や恥骨痛で困っていませ
んか？
産後の骨盤、気になっていませんか？
骨盤ベルトの着け方教えます。
トコちゃんベルトの販売もしています。
産前産後のママのお悩みは
鶴岡市の整体院
はぴなすたいる整体院鶴岡
０２３５－２４－５４４２
