ダイエット、酵素ファスティング、頭痛、生理痛、自律神経
ファスティング開始から４週間、体重4.7キロの
ダイエット達成！
自律神経や頭痛の薬も減らせた、生理痛も軽い！
2017年6月20日よりファスティング開始のＡさん、
40代女性。
ファスティング4週間経過時、いろんな良い変化が
出ました！
【ここからはＡさんの報告です】
4回目のファスティング終了しました。
回復食に入ります。
今朝の時点で体重は4.7キロ減でした！体が軽いです！
少ししっかり食事を摂ると、翌日１キロ前後の変動は
ありますが、そこも含めて引き続きファスティングや
っていきます。
開始から４週間。
体重はもちろん、頭痛の鎮痛剤を１度も飲んでいません。
生理痛もいつもより軽く、キレイに始まり、キレイに終っ
たし、自律神経の薬も実はかなり飲まずに過ごせていまし
た。私にとってはすごい事です！
暑くて空腹に動くのがちょっとしんどく、ウォーキングす
る日は減っていましたが、やはり体調は良いです！
Ａさん、良い感じで酵素が働いてくれていますね♪
痩せるのもうれしいけれど、体質が変わり、元気で過ごせる
のが一番の目的なので、良い変化が出て本当にうれしいです！
引き続きサポートしていきますので、ココロも元気！カラダ
も元気！を目指していきましょう！
＊ファスティング時の実際のラインのＡさんの報告です。
＊個人の感想であり、状態や変化には個人差があります。
＊ファスティングカウンセラーの指導の下行っています。
