「 はぴなすたいる日記 」 一覧

整形外科で注射を打ってもらったん ですが、一度見ていただけませんか？ 首から右肩の痛み、 鶴岡市、Ｔさん、女性、40代、事務職。 4月の終わりから少しづつ悪くなって きて、5月10日に朝、起き上がるの ...

鶴岡市体操教室、ストレッチ教室 木曜日はストレッチ教室！ だいぶ皆さん体幹が強くなっていました。 今回は肩甲骨の動きは大丈夫？ 私、全然動かない！ 肩甲骨くっついている！ 硬～い といろいろな声が上が ...

股関節の痛みサポート　インソール ソフトバレーをしている50代の女性。 股関節が痛く整体を受けに来ています。 股関節が痛くなると膝も連動して痛く なるようです。 試合もあるようなのでちょっと使って み ...

  健康らくらくストレッチの会   先月の第1回勉強会の参加して くれたＫさん。今月も二人で 参加したいとお電話いただき ました。 一緒に参加したおばあちゃんが 私には合っているか ...

昨日の夕方から夜に動けなくなった。 腰、動くたびにビーンとくる！ 鶴岡市、Ｉさん、女性、30代。 ゴールデンウィークはぎっくり腰で 整体を受けに来る方が非常に多くなります。 今年も例年通り、ぎっくり腰 ...

4月15日、健康らくらくストレッチの会 第1回目の講師をしてきました。 第１回目は19名の参加。 出来なくても良い、 きつかったら楽な所まで戻しましょう、 無理をしないで 筋トレ、ストレッチ、脳トレあ ...

今月の新規さん、70代、女性 整形外科2院目に通院中。 整体を受けたいる娘さんから のご紹介です。Ｎさんありがとう！ 去年の8月から膝が痛くなった。 1件目の整形外科さんでは変形性 膝関節症と言われま ...

今月の新規さん、職業は保育士さん。 小さなお子さんのクラスでおんぶで 腰が痛い！ はぴなすたいる整体院には 保育士さんがたくさん整体を受けに 来てくれます。 職業柄、おんぶや抱っこで腰に負担が かかっ ...

今月の新規さん、庄内町から来て くれました。 腰の痛みと股関節の痛みとしびれも 立ち仕事が多いＡさん男性、50代。 いつもなら整骨院に行ってすぐに 良くなんですが、今回は良くならなくて なんかだか今回 ...

木曜日の夜は女性限定のストレッチ教室 女性限定ストレッチ教室 今日も女性陣が仕事終わりに ストレッチに来てくれました。 スクワットの時に足の指が上がるのは どうしたらいい？ o脚だから膝が閉まらない。 ...